著者：スレンダ

水素水にダイエット効果はなかった？管理人が飲んだ感想

水素水が身体に良くてダイエットにも効果があるという話を、何となく聞いたことがある人は多いのではないでしょうか？でも何がどうよくて、ダイエットにどんな効果があるのかはよくわかりませんよね～そこで、簡単に水素水のダイエッ […]

酢はダイエットに良いと一度は聞いたことありませんか？酢って飲みずらいし、なんとなく苦手という人も多いのではないでしょうか？スーパーなどでは黒酢やりんご酢など色々な酢がありますが、最近話題の飲みやすい「フルーツ酢」を一度た […]

海外セレブが愛飲しているという事で人気の「デトックスウォーター」ですが、別名「フルーツウォーター」とも呼ばれているようです。このデトックスウォーターで脂肪燃焼効果がある？など注目されているようなので、スレンダがその効果 […]

痩せたいけれど食べたい！という欲求をおさえる方法って、何かないのか？とスレンダは色々と探していたところ、意外な事を発見しました。スマホで毎日行っていた事なのですが、何の気なしに行っていた事も食べたくなったらそれを行えば多 […]

漢方薬って色々あって、ダイエットにはどれが良いのかわからないですよね～ドラッグストアで買えるのは手軽で良いのですが、その際に参考にできるようスレンダがタイプ別にわかりやすくまとめてみました。是非、参考にしてみて下さい […]

若い女性に人気の「レモン水ダイエット」がありますが、早速レモンを買って試してみようと思ったところ、レモンにも絞り方の向きがあるのを知っていますか？レモンを買うときのポイントと絞るレモンの向きや方法を簡単にお伝えします。

デトックスすることでダイエット効果が高いといわれていますが、簡単にデトックスするにはお茶が一番お手軽！という方が多いと思います。スレンダおすすめの、どこでも買えて手軽に飲めるデトックス効果が高いお茶5種類をお伝えします […]

最近多いといわれている「内蔵型冷え性かも？」と思ったら、どうすれば改善できるのでしょうか？もしかすると内臓型冷え性が原因となって痩せにくいのかもしれません！簡単にできる4つの対策をまとめてみましたので、ご参考にしてみて […]

同じ冷え性でも「内臓型冷え性」というのがあるのを知っていますか？夏バテと症状がよく似ているので「夏バテ気味」と思っている人のなかには本当は「内蔵型冷え性」かも知れませんよ！女性だけではなく男性にも多いらしいので、簡単に症 […]

スレンダは、あるコーヒーショップで水の中にレモンが入っているのを見て「なんだろう？水の臭みをとるのかな？」と思っていましたが、なんと「レモン水」が若い女性の間でダイエットに効果があると話題になっていたのです。ダイエットに […]