本気で目指すスリムスレンダー美人

【臭いのもと】洗濯しても汗の臭いがとれないのは黒ずみが原因？

洗濯をちゃんとしているのに「臭いがとれない！」とお悩みの方って、意外に多くないですか？良い臭いの洗剤や柔軟剤を使用しているのになぜ？と思いますよね～何かと汗かきなスレンダですが（太っているから？）汗の臭いを何とかした […]

岩盤浴ってダイエットに本当に効果があるのでしょうか？入るだけで効果があるのなら、入りますよね～ダイエットにどのような効果があるのか調べてみました。

汗をたくさんかくと「臭い」って気になりますよね～特に「臭い」の事は自分ではわかりにくいし、相手にも伝えづらいですよね。同じ汗をかいても臭う人とそうではない人がいますが、調べてみると、汗の臭いには2つある事がわかりまし […]

食事も気をつけているし、運動も行っているのに全然痩せない!?とお悩みの方。もしかするとダイエットがストレスになっていませんか？自分では気づかないうちにストレスが溜まり、それが痩せない原因となっている場合があるのです。

たった4分の運動で、1時間分の運動を行ったのと同じ効果があるダイエット法をご存じですか？海外では大人気で日本でもテレビで紹介され、じわじわと人気が上がってきているようです。どんなダイエット法なのかを簡単にお伝えします。

これからの季節は汗をかきやすくなりますよね～痩せたいと思っている方の中には、季節に関係なく汗をかきやすい方も多いと思います。（スレンダもそうです・・）なぜこんなに汗をかくのか？と思いの方へ、その原因をお伝えします。 […]

体脂肪下げる等のキャッチコピーで特保のお茶などが販売されていますが、4月から新しく機能性表示食品という新しい制度ができ、販売される予定です。特保との違いなどわかりやすくお伝えします。

最近ではとても人気のある「ココナッツオイル」ですが、管理人スレンダが実際に使ってみた時の感想と気をつけたら良いと思った注意点をお伝えします。是非、これから使ってみようと思っている方におすすめします。

海外セレブやモデルの間から人気の「ココナッツオイル」ですが、女性にとっては大変嬉しい事が沢山あるようです。使い方はというと、飲んだり食べたり他スキンケアやヘアケアにと多種多様ですが、初めて使うにはちょっと不安もあります […]

今話題の「ジャーサラダ」ですが、芸能人をはじめ女性にとても人気のあるものですが、これからの季節は、食中毒を心配する声が多いようです。そこでスレンダが食中毒にならないための対処法をまとめてみました。