「目標体重に関する事」の記事一覧

最近販売されている体組成計は、スマホにデータを転送しデータを管理できるようになっています。 毎日計った体重等をいちいちアプリに入力しなくてすむのです。 オムロンとタニタの体組成計で、データをスマホで管理できるものを勝手に […]

ダイエットに適した体組成計はどんなものでしょう？色々な種類があり迷ってしまいますよね～ ダイエットにはやはり、毎日自分のからだの状態を知ることが大事です！ それぞれの体組成計にはどんな機能がついているのか？を簡単にお伝え […]

簡単に体脂肪を計るために体脂肪計を購入しようと思っている方へ、どんな体脂肪計があり、ダイエットにはどんなものが良いのか比べてみました。 是非参考にしてみて下さい。 

自宅に体重計があるので、とりあえず今の体の体脂肪などを細かく計りたい方などへ、簡単に体の中を調べたい方へとっておきの方法を、こっそりお伝えします。 あくまでもご参考程度にお読みください。

BMI指数とは、身長と体重の関係から出される肥満指数の事です。 理想の美容指数になるための、目標体重を計算してみましょう。