yakusoudetokkusu聞くだけで、体内から毒素や老廃物を取り除き、体内を綺麗にするサブリミナル効果の音楽です。

現在のダイエットを更に効果アップさせたい方、必見です!

 

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■ 効果的な聞き方

リラックスした状態で聞くのが、効果的です。

この音楽を聴きながら寝ると、朝の目覚めもスッキリされる方が多いようです。
中には、お通じが良くなったり、肌の調子が良くなった方もいます。
⇒ 【今すぐ実践!】質の良い睡眠はダイエットにも効果がある?

効果的な聞き方として、下記のような説明文がありました。

 

[STEP01]
ベッド等に大の字になり、ここち良いと感じる音量でお聞きください。
(微かな眠りやす­い音量でも、眠ってしまってもかまいません。)

音楽とサブリミナル効果により、心身の­緊張が和らぎ体が楽になります。

[STEP02]
2週間以上毎日のように繰り返し聞くことにより、今までよりも体に溜まった疲労や不­健康感が解消され、楽になります。

更には、健康ダイエットが抵抗なく行えるようになりま­す。

 

■ まとめ

お腹が空くと、誰でもイライラする事ってありますよね。
ダイエット中は特に、空腹から食べたい欲求を我慢する場面が多々あります。
(スレンダもそうでした・・・)

ダイエット中のストレスは、天敵です!!

精神的にストレスがかかってしまうと、行っているダイエットの効果がなかなか表れない事もあります。⇒ 【目からウロコ】ダイエットしても痩せない原因はたった1つだった

ストレスを溜めこまないように、寝ている間にストレスを解消してしまいましょう!

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