聞くだけで、体内から毒素や老廃物を取り除き、体内を綺麗にするサブリミナル効果の音楽です。
現在のダイエットを更に効果アップさせたい方、必見です！
■ 効果的な聞き方
リラックスした状態で聞くのが、効果的です。
この音楽を聴きながら寝ると、朝の目覚めもスッキリされる方が多いようです。
中には、お通じが良くなったり、肌の調子が良くなった方もいます。
⇒ 【今すぐ実践！】質の良い睡眠はダイエットにも効果がある？
効果的な聞き方として、下記のような説明文がありました。
[STEP01]
ベッド等に大の字になり、ここち良いと感じる音量でお聞きください。
（微かな眠りやす
音楽とサブリミナル効果により、心身の
[STEP02]
２週間以上毎日のように繰り返し聞くことにより、今までよりも体に溜まった疲労や不
更には、健康ダイエットが抵抗なく行えるようになりま
■ まとめ
お腹が空くと、誰でもイライラする事ってありますよね。
ダイエット中は特に、空腹から食べたい欲求を我慢する場面が多々あります。
（スレンダもそうでした・・・）
ダイエット中のストレスは、天敵です！！
精神的にストレスがかかってしまうと、行っているダイエットの効果がなかなか表れない事もあります。⇒ 【目からウロコ】ダイエットしても痩せない原因はたった1つだった
ストレスを溜めこまないように、寝ている間にストレスを解消してしまいましょう！
